Anleitung & Plan

Intervallfasten: Abnehmen mit der 16:8-Diät – Fitnessexperte verrät, wie Sie fünf Kilo pro Woche verlieren

Intervallfasten liegt im Trend. Pfunde verlieren, ohne zu hungern, obwohl man nichts isst – so das Versprechen. Doch wie funktioniert es? Hier finden Sie die Anleitung.
Intervallfasten: Abnehmen mit der 16:8-Diät – Fitnessexperte verrät, wie Sie fünf Kilo pro Woche verlieren
Diese Essensgewohnheit senkt Ihr Krebs-Risiko erheblich
Mehrere Faktoren sind verantwortlich für die Entstehung von Krebs - eine immer wichtigere Rolle spielt dabei die Ernährung.
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Tafeln versorgen immer mehr Menschen
Tafeln versorgen immer mehr Menschen
Die hohe Inflation, aber auch der Krieg in der Ukraine sorgen dafür, dass die Zahl der Bedürftigen bei den Tafeln immer größer wird. Vielerorts gibt es schon einen Aufnahmestopp.
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Gesundheit

Schnell und gesund abnehmen – bis zu 10 Kilo in 6 Wochen sind machbar

Sie wollen wieder in Ihre Lieblings-Jeans passen? Mit einem Plan klappt nicht nur das Abnehmen, sondern auch die dauerhafte Ernährungsumstellung.
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Gesundheit

Kaffee beeinflusst die Lebensdauer: So viele Tassen sollten Sie Forschern zufolge für ein langes Leben trinken

Ungarische Forscher haben untersucht, wie viel Kaffee positive Effekte auf die Lebensdauer hat. Die Studienergebnisse werden Kaffeeliebhaber erfreuen.
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Computer

Babys im Mutterleib lächeln bei Karotten, weinen bei Kohl

Der Geschmack von Föten entwickelt sich vermutlich, wenn diese Fruchtwasser einatmen und schlucken. In einem Experiment reichten bereits bereits kleine Mengen Kohl, um bei Babys eine Reaktion auszulösen.
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Panorama

Frauen ernähren sich im Durchschnitt etwas besser als Männer

Tipps für eine gute Ernährung sind allgegenwärtig. Essen wir deswegen heute gesünder als früher? Das kann unter anderem vom Geschlecht abhängen, wie eine neue Studie zeigt.
Frauen ernähren sich im Durchschnitt etwas besser als Männer
Panorama

Vegane Weißwurst und Seitangulasch: Fleischlos auf der Wiesn

Ganze Ochsen, Hunderttausende Hendl und lange Würste: Das Münchner Oktoberfest gilt als Schlaraffenland für Fleischesser. Aber die Zeiten ändern sich - und die Speisekarten auch.
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Computer

Forschende wollen Fischstäbchen aus Zellen herstellen

Viele Gewässer sind überfischt. Als Ausweg setzt ein Lübecker Start-up auf die Zucht von Lachsen und Forellen aus Fischzellen. 2025 könnten die ersten Zuchtfisch-Produkte in Europa auf die Teller kommen.
Forschende wollen Fischstäbchen aus Zellen herstellen
Wirtschaft

Özdemir: „Putin wird nicht entscheiden, wer Brötchen backt“

Die Energiekrise trifft auch die Land- und Ernährungswirtschaft. Über die Systemrelevanz sind sich die Agrarminister einig - und fordern deutliche Signale aus Berlin.
Özdemir: „Putin wird nicht entscheiden, wer Brötchen backt“
Politik

Mehr als 500.000 Kindern in Somalia droht der Hungertod

Entsprechende Appelle gab es schon seit Monaten - inzwischen gefährdet die anhaltende Dürre am Horn von Afrika Millionen Menschenleben. Unicef warnt: Vor allem kleine Kinder seien vom Hungertod bedroht.
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