Low-Carb-Rezept

Lieblingsessen zum Abnehmen: So machen Sie Lasagne im Leichtformat

Lasagne ist das italienische Lieblingsessen schlechthin – aber normalerweise leider kein Diät-Essen. Mit diesem Low-Carb-Rezept können Sie endlich genießen und trotzdem Kalorien sparen.
Lieblingsessen zum Abnehmen: So machen Sie Lasagne im Leichtformat
Detox-Rezept: Diese Tomatensuppe macht Sie wieder fit
Detox-Rezept: Diese Tomatensuppe macht Sie wieder fit
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Abnehmen mit Suppe? Mit dieser schnellen Gemüsesuppe geht das sogar in lecker
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Dieser Grießbrei hilft Ihnen beim Abnehmen
Dieser Grießbrei hilft Ihnen beim Abnehmen
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Rezept-Tipp

Abnehmen mit Low-Carb-Brot ohne Mehl: Dieses Brot macht lange satt und geht schnell

Wenn man sich gesund ernähren möchte, hat Brot nicht den besten Ruf. Probieren Sie dieses Low-Carb-Brot aus – damit gelingt Ihnen eine gesunde Brotzeit.
Abnehmen mit Low-Carb-Brot ohne Mehl: Dieses Brot macht lange satt und geht schnell

Fettarmer Genuss

Diese Mini-Frikadellen sind maximal schnell zubereitet: köstliches Rezept

Fleischpflanzerl, Klopse, Frikadellen oder Buletten: egal, wie man die Hackfleisch-Bällchen nennt – mit diesem Rezept gelingen sie fettarm und trotzdem lecker.
Diese Mini-Frikadellen sind maximal schnell zubereitet: köstliches Rezept

Klassiker wie von Oma

Grießbrei selber machen: Mit dieser einfachen Zutat wird er besonders cremig und locker

Lust auf Grießbrei? Vergessen Sie Fertigtüten und machen Sie ihn einfach selbst. Mit einer Zutat wird er extra luftig und besonders lecker!
Grießbrei selber machen: Mit dieser einfachen Zutat wird er besonders cremig und locker

Alltagsfragen

Vorräte schnell prüfen: Wenn Kartoffeln so aussehen, müssen Sie sie entsorgen

"Keimende Kartoffeln unbedingt wegwerfen", wussten schon unsere Großmütter. Doch ab wann sind ausgetriebene Kartoffeln giftig? Und reicht es, sie einfach zu schälen?
Vorräte schnell prüfen: Wenn Kartoffeln so aussehen, müssen Sie sie entsorgen

Winterzeit ist Suppenzeit

Aschenputtelsuppe: Diese Suppe macht lange satt und schmeckt der ganzen Familie

Als schnelles Abendessen oder als Mittagessen für Kinder: Die Aschenputtelsuppe geht immer. Die Sattmacher-Suppe geht schnell und kann lecker variiert werden.
Aschenputtelsuppe: Diese Suppe macht lange satt und schmeckt der ganzen Familie

Gesund bleiben

Fit durch den Winter: Dieser Immunbooster mit Ingwer stärkt die Abwehrkräfte

Dieses Heißgetränk bringt Ihr Immunsystem im Winter auf Hochtouren: Dank Ingwer, Kurkuma, Orange und Zitrone sagen Sie damit Erkältungsviren und Co. den Kampf an.
Fit durch den Winter: Dieser Immunbooster mit Ingwer stärkt die Abwehrkräfte

Für mehr Saft

Frisch gepresster Saft: Machen Sie diesen Fehler beim Orangen und Zitronen auspressen?

Orangen, Zitronen und Limetten sind super gesunde Früchte. Mit diesen Tricks lässt sich der Saft noch besser auspressen – mit oder ohne Zitruspresse.
Frisch gepresster Saft: Machen Sie diesen Fehler beim Orangen und Zitronen auspressen?

Butterfly Pea Tea

Dieser Tee ist nicht nur gesund, sondern kann auch die Farbe wechseln

Butterfly Pea Flower Tea heißt ein neues Trend-Getränk aus der ayurvedischen Heilkunde. Wie Sie ihn selber machen und was ihn so besonders macht, lesen Sie hier.
Dieser Tee ist nicht nur gesund, sondern kann auch die Farbe wechseln

Kerniges Rezept

So machen Sie knusprige Haferflocken-Waffeln – gesundes, aber leckeres Frühstück

Sie lieben Waffeln, gönnen sich die Leckerei aber nur selten zum Frühstück? Diese Waffeln werden dank kerniger Haferflocken zum gesunden Frühstück.
So machen Sie knusprige Haferflocken-Waffeln – gesundes, aber leckeres Frühstück

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Aus den anderen Ressorts

„Wetten, dass...?“: Überraschung! Fortsetzung mit Thomas Gottschalk

„Wetten, dass...? kehrte Ende 2021 mit einer neuen Ausgabe zurück. Thomas Gottschalk moderierte die Sendung und fuhr dabei tolle Quoten für das ZDF ein. Deshalb soll es eine Fortsetzung geben.
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BVB-Eklat um Erling Haaland: Marco Rose kritisiert aber nicht den Stürmer

Erling Haaland steht beim BVB nicht nur aufgrund seines brisanten Interviews im Fokus. Trainer Marco Rose sprach schnappte sich den Stürmer jetzt beim Training.
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