Gemeinschaftsaktion von RGA, AOK und Sana Klinikum

Thema „Ernährung“ beim dritten digitalen Gesundheitscampus

Der dritte digitale Gesundheitscampus zum Thema „Ernährung“ findet am 25. November statt.
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Der dritte digitale Gesundheitscampus zum Thema „Ernährung“ findet am 25. November statt.

Am 25. November von 18 bis 19 Uhr können Interessierte das Expertengespräch zum Thema „Ernährung“ im Livestream auf YouTube verfolgen.

Remscheid. Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig. Herzinfarkte, Bluthochdruck oder ein zu hoher Cholesterinspiegel können u. a. die schlimmen Folgen einer falschen, unausgewogenen Ernährung sein. Aber was macht eigentlich eine gesunde Ernährung aus? Wie schaffe man es, regelmäßig viel Obst und Gemüse zu essen? Was ist zu viel, was vielleicht zu wenig? Diese und weitere Fragen beantworten die Expertinnen und Experten beim 3. Digitalen Gesundheitscampus von RGA, AOK und Sana-Klinikum.

Fünf Expertinnen und Experten beantworten Ihre Fragen

Die Expertinnen und Experten aus verschiedenen Bereichen beantworten Ihre Fragen rund um das Thema „Ernährung“ und geben Einblicke und wichtige Tipps.

Auch beim 3. Digitalen Gesundheitscampus freut sich der RGA auf Unterstützung durch die AOK Bergisches Land und das Sana Klinikum Remscheid als Kooperationspartner. Kirsten Gidde, Ernährungsberaterin/DGE vom Team Prävention der AOK Bergisches Land, ist u. a. Expertin für vegetarische und vegane Ernährung und freut sich auf Ihre Fragen.

Dr. med. Thomas Sonnenberg, Chefarzt am Sana-Klinikum, hat über 25 Jahre Erfahrung auf dem Gebiet der Adipositas-Chirurgie und verhilft Menschen, „die nicht mehr selbst aus der Spirale herausfinden“, zu einem neuen Lebensgefühl. Er freut sich ebenfalls auf Ihre spannenden Fragen, die Sie vorab einsenden können.

Der Inhaber der Adler Apotheke in Remscheid und Geschäftsführer der aar pharma GmbH & Co. KG., Michael Oskar Ruepp, weiß, wie Sie Ihre Beschwerden nicht nur mit Medikamenten, sondern auch mit einer ausgewogenen Ernährung lindern können. Außerdem gibt er Ernährungsempfehlungen zum Schutz vor Krankheiten – insbesondere Krebs.

Die Heilpraktikerin Petra Jentjens-Dordevic aus Radevormwald weiß, dass es z. B. beim Kochen oft darauf ankommt, welche Öle man benutzt. Außerdem sagt sie, wer es nicht schaffe, regelmäßig viel Obst und Gemüse zu essen, könne sich auch mit einem Mixer Smoothies zubereiten. Sie beantwortet Ihr Fragen zum Thema „Ernährung“.

Zu einer gesunden Lebensweise gehört eine ausgewogene Ernährung dazu. Aber auch ausreichend Bewegung und körperliche Fitness spielen eine wichtige Rolle. André Charles Uhde, Geschäftsführer des Fitnessstudios Injoy in Remscheid, ist Ihr Experte für Prävention und Gesundheit. Er weiß genau, wie er seine Kundinnen und Kunden motiviert und ihnen beim Erreichen ihrer Ziele hilft.

Schicken Sie uns Ihre Fragen zum Thema „Ernährung“

Interessierte können ihre Fragen vorab an anja.siebel@rga.de schicken und am 25. November ab 18 Uhr den Gesundheitscampus live auf dem YouTube-Kanal des RGA per Live-Stream unter folgendem Link verfolgen: www.youtube.com/channel/UCCXltndyrDEQqzSBoiOzyCA/featured

Verlosung

Gewinnen Sie eine individuelle und persönliche Ernährungsberatung! Im Rahmen des 3. Digitalen Gesundheitscampus verlost die AOK Bergisches Land für drei glückliche Gewinner je einen exklusiven Termin mit der DGE-Ernährungsberaterin Kirsten Gidde, Mitglied der Expertenrunde.

Alles was Sie dafür tun müssen ist, eine E-Mail an kirsten.gidde@rh.aok.de zu senden mit dem Betreff „Mein Termin mit mir“! Einsendeschluss ist mit Beendigung der Übertragung des 3. Digitalen Gesundheitscampus per Live-Stream am kommenden Donnerstag, 25. November 2021.

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