Meditation soll Stress vorbeugen

Armin Druschke leitet die Meditationsschule. Foto: acs
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Armin Druschke leitet die Meditationsschule.

-acs- Meditation soll in der turbulenten Zeit etwas Ruhe und Entspannung bringen. Einen Einführungskurs in Achtsamkeit und Meditationstechniken bietet Armin Druschke in seiner Meditationsschule „Ruhe und Raum“ an. Der Kurs beginnt am 26. März und geht über vier Samstage (jeweils 11 bis 14.30 Uhr). Mehr unter www.ruheundraum.de oder Tel. (0 21 96) 97 25 07.

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