Nordic Walking beim TV Blecher

Der Kurs lehrt das Laufen mit den Stöcken. Archivfoto: Michael Schütz
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Der Kurs lehrt das Laufen mit den Stöcken. Archivfoto: Michael Schütz

-nal- Der TV Blecher bietet einen Nordic-Walking-Kurs an, der am kommenden Freitag, 4. Juni, um 17 Uhr in Odenthal-Altenberg, Parkplatz Schöllerhof, startet. Eine Einheit dauert 90 Minuten, der Kurs findet vier Mal statt. Nordic Walking sei ein hervorragendes Ganzkörpertraining; vorausgesetzt, man kennt und beherrscht die Technik, schreibt Tanja Nadler vom TV Blecher.

Der Kurs beinhaltet neben der korrekten Technik auch Materialkunde, Haltungsschulung, Dehn- und Kräftigungsübungen. Die Teilnahmegebühr beträgt 20 Euro für Mitglieder, 32 Euro für Nichtmitglieder (inklusive Leihstöcke). Infos und Anmeldung bei Susanne Gardeweg (Nordic Walking Instructor). Kontakt:

Tel. (0 22 02) 4 34 71

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