TGH bietet morgens und abends Yoga an

Yoga tut gut – zu jeder Tageszeit. Archivfoto: Sebastian Gollnow/dpa
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Yoga tut gut – zu jeder Tageszeit. Archivfoto: Sebastian Gollnow/dpa

-nal- Mit Yoga voller Energie in den neuen Tag starten oder für den Abend zur Ruhe kommen: Die Turngemeinde Hilgen bietet beide Alternativen an, wie Geschäftsführerin Sabine van der Heide mitteilt. Guten-Abend-Yoga startet am Dienstag, 18. August, 20.30 bis 21.30 Uhr. „Die Übungen sind energievoll, ruhig und eine Bereicherung für Körper und Geist“, heißt es in der Mitteilung. Guten-Morgen-Yoga beginnt am Donnerstag, 20. August, 8.30 bis 9.30 Uhr. Auf dem Programm: Kraftvolle, aber ruhige Übungen für Körper und Faszien. Willkommen sind Neulinge ebenso wie Yoga-Erfahrene. Treffpunkt ist die Tanzschule Top4dancing Burscheid-Hilgen, Kölner Straße 30, über dem Autohaus, Eingang von hinten. Die 10er-Karte kostet 80 Euro/50 Euro für Mitglieder und hat drei Monate Gültigkeit. Anmeldung per E-Mail.

yoga@tghilgen.de

www.tghilgen.de

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